MD VENDOME 2011

Triatlon vert de Vendome,un MD pour parfaire la préparation de Nice.Départ demain 11h00 pour une bonne aprés-midi de sport au millieu de la campagne Vendomoise!!!!

5h56'07 235ieme sur 423 classés avec 75 abandonts,la chaleur a fait des dégats sur la course a pieds.

La natation c'est pas trop mal déroulé dans une eau a 21°,je sort en 1h01 avec de bonne sensation,départ pour 82km vélo avec beaucoup de vent et un parcourt exigeant,je réalise 2h39 a allure "IM" sans me mettre dans le rouge.La course a pieds sera difficile lors de la 2ieme boucle qui est agréable le long du Loire et ombrager;la partie en plaine en plein soleil est terrible et interminable a cause de la chaleur.je fini au mental en 2h09....La bonne pression offert par l'organisation est un régal.

Maintenant reste un petit mois pour terminer la préparation pour Nice et revivre cette formidable aventure.

Foto a venir.